Рівненський обласний народний тижневик
Заснований Уласом Самчуком у 1941 році,
відновлений Василем Червонієм у 1991 році
понеділок
12
листопада
Випуск
№ 1396 2018 рік
…І забудеться срамотня
Давняя година,
І оживе добра слава,
Слава України!

Тарас ШЕВЧЕНКО

Інші статті випуска

Партнери

За Україну!

Ветеран АТО Сергій Пандрак готується їхати на «Ігри нескорених» [Випуск № 1364]

Ігри Нескорених (Invictus Games) – це найбільший міжнародний турнір серед воїнів-інвалідів, які отримали важкі поранення внаслідок участі у військових діях. Засновником і основним спонсором цього спортивного дійства став британський принц Гаррі. У 2013-му році він потрапив на схожі змагання в США і збагнув, що спорт може грати важливу та корисну роль в реабілітації військовослужбовців і ветеранів.

За час проведення АТО майже п’ять тисяч українських військових отримали поранення різного ступеня тяжкості, тож нашій державі також дозволили представити своїх героїв. Бойовий офіцер Сергій Пандрак хоче потрапити до числа тих щасливців, які виступатимуть за національну збірну на цьогорічних іграх.

- Коли минулого року «Ігри нескорених» проходили в Торонто, було 17 команд, а Україна перший раз брала участь. Взагалі на турнірі воїни змагаються в 11-ти видах спорту, але наша держава торік готувала збірну по шести. Це тренажер з академічної греблі, де в учасника є на вибір одна хвилина або чотири, плавання вільним стилем на дистанціях 50 і 100 метрів, стрільба з лука, пауерліфтинг, велоспорт та біг на 400 метрів і кілометр. Можливо, цього року на четвертих «Іграх нескорених» в Сіднеї додадуть ще сьомий вид спорту, але поки нічого не відомо. Торік 15 чоловік поїхали в Торонто, і цьогоріч квоту не збільшили, - пояснив Сергій Пандрак.

10-го березня Львів вже приймав перший етап тестувань в рамках відбору до збірної України. У ньому взяли участь 66 ветеранів. 17-го березня схожі тестування пройшли в Одесі, а 24-го березня вони заплановані в Києві.

- Ти приїжджаєш, здаєш всі документи, і якщо проходиш по здоров’ю, то вибираєш два види спорту з шести. Буде підбито підсумок в кінці та оголошено результати. Наприклад, у Львові я плив 50 метрів вільним стилем у своїй категорії, і був один. Проплив за 54 секунди, хоча це мій не основний вид. Основний – це веслувальний тренажер, де я за чотири хвилини проїхав майже 800 метрів. Адже займаюся байдаркою майже три роки на Басовому Куті, хоча до цього я в ній не сидів. Тільки лід зійде, на початку квітня, сідаю в човна і починаю кататися по озеру: щодня повне коло роблю, а це вісім кілометрів. Готуюся в дисципліні параканое на Параолімпіаду в Токіо, яка буде в 2020-му році. Торік в Дніпрі на чемпіонаті України по цьому виду спорту я зайняв друге місце, програвши олімпійському чемпіону, молодому хлопцю, що з дитинства займався байдаркою, а потім втратив ногу. Восени ж у Житомирі я зайняв перше місце серед ветеранів, - пригадав він.

Сергій Пандрак більше року підтримує форму в атлетичному залі оздоровчо-спортивного комплексу «Аква-Рай».

- На жаль, там немає такого тренажера академічної греблі, які мені потрібні. Це такі, на яких ми в Києві та Сіднеї маємо виступати. В нас є клуб Crossfit Rivne на вулиці Петра Могили, і там якраз є два таких тренажери. А ще я зараз п’ять разів на тиждень ходжу в басейн у сьомій гімназії, з чим мені допомогла заступник директора Тетяна Миколаївна. З дев’ятої ранку щоразу зі мною займається досвідчений тренер Ольга Григорівна з «Інваспорту», вихованці якої займають непогані місця на чемпіонатах України і навіть Європи. Вона мені «ставить техніку», бо я ж не плавець, я професійний борець. Тут треба дихання правильно поставити, знати, як робити розворот, бо басейнів стометрових немає, а тільки 50-метрові. Ну й стрибати варто вміти з тумбочки, куди слід вилізти акуратно. Ці всі особливості ускладнюють виступ і додають секунди. Зараз я собі поставив за мету пройти відбір в Києві. Це, по суті, будуть всеукраїнські змагання, і саме після них буде відібрана команда, що поїде в Сідней, - додав воїн.

Цьогоріч у «Іграх Нескорених» приймає участь 18 націй, і проведення турніру заплановане на 20-27 жовтня. Результати національного відбору офіційно оголосять 1-го червня, тож у ветерана буде достатньо часу, щоб гідно підготуватися і вдало виступити в Сіднеї.


до статтей...

Стрічка новин

Вся стрічка новин

  Рівненський обласний тижневик „Волинь”
Всі права застережено ©2000 - 2011 рр.