Рівненський обласний народний тижневик
Заснований Уласом Самчуком у 1941 році,
відновлений Василем Червонієм у 1991 році
п'ятниця
8
грудня
Випуск
№ 1349 2017 рік
…І забудеться срамотня
Давняя година,
І оживе добра слава,
Слава України!

Тарас ШЕВЧЕНКО

Партнери

За Україну!

Щоб вберегти волонтерів від вигорання [Випуск № 1294]

Як впоратися з психологічною напругою, не занепасти духом та не нашкодити бійцям і родинам загиблих військових. У Рівному для волонтерів провели спеціальний тренінг, де розповіли про психологічні особливості їхньої діяльності. Допомагати людям - робота благородна, водночас і дуже виснажлива. Тож волонтерам час від часу радять відпочивати, змінюючи рід своєї діяльності. Проте найголовніше в їхній роботі - зрозуміти, що, співпереживаючи біду інших, часто можна нашкодити. Тож емоціям волю краще не давати, наголошують експерти. «Є волонтери, які приїжджають і заспокоюють бійця. Показують, що вони - частинка мирного життя, що їм є за що боротися. І все тимчасове, а вдома на них чекає рідня. А інші приїжджають, нагнітають ситуацію і свій негатив переносять на бійців», - розповідає волонтер Юрій Поліщук.
«Треба оптимізовувати свої зусилля. Не слід допомагти усьому світу. Краще допомогти ближчим людям. І завжди слід оцінювати свої можливості, щоб не відбувалося "вигорання" чи витрачання ресурсів. Бо в людини вони не відновлюються», - радить соціальний психолог, радник Міністерства оборони Олег Покальчук.
Марія Палій

до статтей...

Стрічка новин

Вся стрічка новин

  Рівненський обласний тижневик „Волинь”
Всі права застережено ©2000 - 2011 рр.