Рівненський обласний народний тижневик
Заснований Уласом Самчуком у 1941 році,
відновлений Василем Червонієм у 1991 році
недiля
20
серпня
Випуск
№ 1333 2017 рік
…І забудеться срамотня
Давняя година,
І оживе добра слава,
Слава України!

Тарас ШЕВЧЕНКО

Партнери

За Україну!

Заповіді 104-річного Андрія Ворона [Випуск № 1054]

Якось до моєї бібліотечки потрапила дивовижна книжка, яка пережила 21 перевидання. 2010 року вона увійшла до шістки найпопулярніших видань за рейтингом “Книжка року”. Проте, як на мене, справді широкого визнання чомусь не здобула, хоч і має всі шанси стати народним бестселером. Маю на увазі книжку “Многії літа. Благії літа. Заповіді 104-річного Андрія Ворона”, яку підготував закарпатський журналіст Мирослав Дочинець.

Ця книжка може претендувати на статус настільної для кожного українця, оскільки містить важливі життєві поради, спрямовані на гармонізацію духовного і фізичного простору. Принаймні для більшості вона може бути дуже корисна, оскільки в наш час постійних стресів і цейтнотів змушує людину замислитися над здоров’ям. А все ж таки саме здоров’я є найціннішим скарбом, без якого і праця перетвориться на муку, й інтелектуальні сили слабшатимуть. У росіян щороку виходить чимало аналогічних книжок. Більшість із них потрапляють і на український книжковий ринок, звичайно, без перекладу українською. Можна зайти на будь-який сайт агенції, що розповсюджує такі книжки, надсилаючи тисячам українців різноманітні хитруваті рекламки, що, мовляв, придбавши одну книжку про харчування, вони зможуть виграти манну небесну. Крім того, часто ці видання — лише красиві обгортки, оскільки всередині не містять нічого корисного, притаманного саме традиціям української кухні.
Книжка, основою якої є доволі прості поради (але скільки мудрості в них!) 104-річного Андрія Ворона, — не просто книжка рецептів чи порад щодо харчування. Це книжка філософії життя, де догляд за тілом є лише одним із важливих ланцюжків підтримки здорового духу. Це видання повертає людину до природи, без єдності з якою цивілізація приречена на загибель. Античні греки розуміли, наскільки важливо у світі підтримувати баланс між працею й відпочинком. Поради Андрія Ворона часом нагадують поради людини абсолютно не з нашого часу — людини, яка винайшла свій вічний двигун здоров’я: фізичного, духовного, морального. Мені здалося, що бодай деякі з цих порад можуть бути вельми цікаві для читачів ”Волині”.
Навчися бачити довкола все живе і радіти йому -бадилині, дереву, птиці, тварині, землі, небу. Вдивляйся в них добрими очима і з уважним серцем - і відкриються тобі такі знання, які не знайдеш у книгах. І побачиш у них себе - упокореного і оновленого.
Шукай нагоди побути біля води. Вона зніме втому, промиє думку. З водою треба говорити, бо й вона говорить до тебе.
Щодень на твоєму столі місце овочам.
М’ясо, якщо кортить, їсти можеш. Але рідко. Не лакомся на свинину, не одного вона дочасу понесла на той світ.
Якщо на столі риба - ти пан. Риба очищає і молодить, як і вода, звідки вона прийшла.
Не роби з людей собі ні ворогів, ні друзів.
Сонце сходить і заходить - для тебе.
Якщо маєш добру жінку, радій. Це дарунок небес.
Дослухайся свого серця і тобі відкриється, для чого тебе «покликано», в чому міра твого призначення. Може ти прислужишся одній людині, може - світові, а може - Богу.
До людей будь рівно добрий і уважний. Кожен з них, навіть найпустіший, чогось навчить. Не роби з людей собі ні ворогів, ні друзів. І тоді не матимеш з ними клопоту.
Виховуй волю розуму і спокій душі. Це - щастя.
Те, що тобі належне, само дасться. Лише навчися смиренно чекати. Те, що тобі не належить мати, і чекати не слід. Нехай душа буде легкою.
Не вір у забобони, звіздарство, не вдавайся до ворожби. Тримай душу і серце в чистоті.
Нині я раджу тим, хто курить, п’є, гуляє, лихословить, вдається до грошових ігор, - не впадайте у відчай. Досить викорінити один порок, а інші десять зникнуть. Лише прислухайтесь до своєї душі. Усі добрі закони записані там.
Не нарікай на нужду, нещастя і невдачі. Це твої найкращі вчителі.
Будьте - як вода. Нема перепон - вона тече. Гребля - вона зупинилася. Прорвалася гребля - знову потече. У круглому посуді вона кругла, у чотиригранному -чотиригранна. Тому вона й найсильніша.
Більше крутися. Камінь, що котиться, мохом не поростає. Клопоти нас тримають на землі. Не ухиляйся від них, але й не дай їм панувати над тобою. Ніколи не бійся починати і вивчати нового діла - і обновишся сам.
Не забувай, що в тобі росте велике дерево роду. Хребет духу твого. Проникай внутрішній зором у його коріння і піднімайся з живими соками вгору і вгору...
Будь при молоді - і сам молодшим будеш. Не засуджуй їх, а розумій. Не повчай, а навчай, коли маєш чому.
Не проси мале. Проси велике. І матимеш понад мале.
Не хитруй з усього мати користь, а опікуйся, щоб самому бути корисним.
Не будь зубоскалом і пересмішником, але будь веселим. Бог любить радісних вірників.
На все май свою точку зору. На все відповідай «так» або «ні».
Завжди йди вперед. Пам’ятай, що ти повсякчас у дорозі.
У всьому новому, навіть у біді, шукай щось корисне і повчальне для себе. І знайдеш.
Тримай рот на замку. Не похваляйся успіхами. Ніколи і нікому не говори про серйозні плани голосно.
Не переїдайте! Голодний звір хитріший і спритніший за ситу людину.
Ходити багато треба. При ходінні підошви труться і живлять цим мозок.
Не переробляйся. Після кількох днів важкої роботи - перепочинок.
Вранці здоровий чоловік має їсти багато, увечері -мало.
Не так шкідливо пити, як пиячити.
Щоб не було застуди, не мийтесь гарячою водою, споживайте щодня горіхи і часник, ходіть босоніж по насипаній на підлозі кукурудзі і багато спіть.
Добре, якщо маєте пасіку, або вона десь поблизу. Добре притулитися спиною до вулика і посидіти так годину-другу. Мине головний біль, вирівняється кров, підбадьориться дух.
Щоб укріпити серце, мед вживають по столовій ложці тричі на день із кислим молоком, сиром, фруктами.
Від безсоння ввечері перед сном випити ложку-дві меду з водою.
Яблуко - райський плід.
Якщо у вас високий тиск, з’їдайте впродовж місяця щодня бодай 4-5 яблук і ваш тиск нормалізується без ліків.
Робіть добро незнайомим людям.
Що добре, а що погано - нехай підказує вам серце, а не людський поговір.
Не переймайтесь тим, хто що думає і каже про вас. Будьте самі собі суддею в чистоті і гідності.
Ніколи не бийте дітей і не кричіть на них. Інакше з них виростуть раби.
Не май себе за найрозумнішого і найпоряднішого, кращого за інших.
Не вір почуттям, вір розуму
Не довіряй своїм почуттям, вони брешуть. Ні батько, ні мати, ні рідні, ні близькі не зроблять для тебе стільки доброго, як твій розум, що обрав вірний шлях.
Не кажи неправду або напівправду, бо це - ціла брехня. А від цього неспокій у крові.
Не сперечайся, не нав’язуй свою думку. Нехай це роблять дурні.
Нужда і нещасні випадки - найкращі твої вчителі. 

до статтей...

Стрічка новин

Вся стрічка новин

  Рівненський обласний тижневик „Волинь”
Всі права застережено ©2000 - 2011 рр.